Think in terms of outcomes not activities - Tony Robbins
Comprendre la loi de PARETO.
Principe 80/20 et lois de puissance.
20% de tes actions donne 80% de tes résultats - la loi de pareto.
Comprendre le Rapid Planning Method.
Step 1: BrainDump, Idées, Désirs, Besoins, Tâches, Communication.
Que faut-il faire aujourd’hui? Quels sont les résultats, les actions ou les communications qui doivent se produire aujourd’hui? Y-a-t’il des projets sur les quels tu travailles et sur lesquels tu dois te concentrer aujourd’hui?
Step 2: Identifier les RĂ©sultats & Objectifs Principals
Fragmenter les tâches en résultats.
Résultat = Motiver avec le désir. Qu’est-ce que je veux vraiment? Quel est le résultat que je veux obtenir? Quel est le résultat dont je m’engage à obtenir?
Example: I want 3 more clients by the end of the month so that I can go live with my girlfriend in an apartment.
Specific: (Imperative Verbe)
What do I want to accomplish?
Why is this important?
What ressources will I need?
Measurable: (Number)
How long will it takes?
How many courses I need to complete?
What lengths of experience?
What’s the deadline?
Attainable: (Why it’s possible)
Is it out of reach?
How can I accomplish this goal?
How realistic is it?
Realistic: (How it’s possible)
Is this goal worthwhile?
Is this the right time?
Time-Bound: (When it’s possible)
Set a target date to work towards.
What’s the deadline on this objective?
Step 3: Appliquer la loi de PARETO pour atteindre l’objectif plus rapidement.
Quel est le résultat le plus important que je dois produire aujourd’hui?
Quelles sont les actions qui sont absolument indispensables et obligatoires pour atteindre mon objectifs? Loi de Patero.
Qu’est-ce qui peux t’aider a atteindre ton résultat plus rapidement. Une personne, un outil, un application, une technique, find your leverage, nouvelles idées.
Effect de levier = Comment puis-je obtenir ce résultat? Quelles sont les ressources dont je dispose pour y arriver? Qui ou quoi pourrait t’aider à atteindre ton objectif?
Mettre des priorités = Tu peux numéroter tes actions en ordre d’importance ou en ordre de tâches.
Visualisation de ton RPM = Assure-toi de prendre le temps de t’asseoir et de ressentir l’émotion/le résultat que tu veux attirer dans ta vie.
Step 4: Pourquoi?
Comment tu dois te sentir pour atteindre ton résultat? Qu’est-ce que l’atteinte du résultat te donneras?
Quelle est l’émotion que je veux ressentir ou ne pas ressentir?
Suis-je motiver pas la peur ou par le gain potentiel? Motiver avec la peur ou le plaisir?
Pourquoi = Pourquoi est-ce que je veux faire ça? Pourquoi est-ce une obligation pour moi d’obtenir ce résultat?
Pourquoi veux-tu ce but? Quel est ton but réel? Pourquoi est-ce que je veux faire ça? Pour soutenir qui ou quoi? Quel est mon but réel et mes raisons?
Step 5: Quand?
Combien de temps prendra chacune de ces actions? Ensuite additionne ces temps pour connaître la durée de ton bloc RPM.
Ensuite bloque un moment dans ton horaire pour avancer vers ton objectif ou faire la première tâche.
Programme les évènements à un moment précis dans ton calendrier.
Dans cette étape tu dois te consacrer des périodes de temps à travailler sur tes résultats/objectifs les plus importants.
Ajouter tes actions massive dans ton horaire (Dans une séance de deep work)
Ne laisse pas les priorité des autres ou les tâches non essentielles empiéter sur ton temps de bloquage.
Tu dois de débarrasser des distractions et des personne qui t’empêche d’avancer.
Step 6: Action Massive (THE ONE THING) + FOCUS GO!
Actions Massives = Quel est mon plan d’action massif? GO
