Décision court-terme = Contrôler ces pensé, ces réponses. Calcule de risque. Quel actions je dois faire maintenant pour le meilleur résultats = Intellect, Physiology, Vision.
Décision long-terme = Paradigme, Vision, 6 besoins humains, System de croyance, Imagination, Visualization, Contrôler ces réflexions, Contrôler son focus.
Porn, Video Games, Sugar, Coffee, Desires, Abundance.
Niveau 1 = Victime, Blâmer (gratification imédiate mais illusoir)
Niveau 2 = Devient Responsable
Niveau 3 = Change ta perception de la situation
Contrôler les impulsions et les addictions, Will Power:
Réduire les choix immédiats.
On sais tous quoi faire, mais on fait pas se qu’on sais.
Faire confiance nos connaissances et faire confiance à notre intuition.
Addiction au cellulaire = Attention fragmenter VS Focus et contrôle de ton attention (will power)
We are addicted to our negative emotions patterns.
We are addicted to stress, we are addicted to dopamine rush.
How you do one thing is how you do everything.
C’est beaucoup plus facile d’être aveugle que d’avoir les yeux ouvert. Ignorance is expensive pain.
Calculate the risk and reward ration. Calculate the return on investment:
Physiology & Emotion (Triade Émotionnel)
Return on Attention - ROA
Être dans un état émotionnel et physique positif et affecter l’état émotionnel de la personne devant toi positivement et developer de la confiance. (Comme si ce n’était pas la première fois qu’on parlais avec lui) (Gérer l’état du client)
Contrôler ces états émotionnels pour prendre de meilleur décision et de continuer d’avancer même quand sa va mal.
États émotionnel = ton comportement et la performance, tu ne vends pas un produit un vend un états émotionnel (le même dans le quel tu es) qui est relier à ton produit.
Contrôler ton état émotionnel avec des techniques de respiration et de bouger physiologiquement. ( Fumer la cigarette change ton rythme de respiration) SOURIRE, de la biochimie dans ta tête (Dopamine, active des connection neuronale, serotonin,
Posture de marde, marche lentement, regarde vers le bas, soupirer avec une respiration courte, yeux vers le bas, imagine toi une personne déprimer, tête pencher par en avant, pas trop envie de vivre, (Plus proches de la motivation par la douleur (Pain) peur que pas désir (Pleasure), coucher dans ton lit en boule,
Personne motivier = marche rapidement, belle posture droite et le torse bombé, yeux lumineux vers le bas.
ton cerveau ne sais pas si c’est vrai ou pas!
Comment conditioner et manipuler ta physiologie
