Step 1 = Dialogue Interne Inconscient, Opposition, Morality Good & Evil, Pleasure & Pain, Internal Judge, La logic, les calcules, les risques, les donnés, predictions = intellect. Beliefs & Thoughts. Looking for predictions and answers about the past or the future.
Penser = 70 000 pensées par jours.
Pensés = Avoir des phrases incontrolable qui nous contrôle.
La petite voix c’est comme ton esprit, et ton esprit contrôle ton personnage, si tu veux contrôler ton personnage tu dois contrôler ta petite voix.
- Quelles sont les choses que tu veux faire mais que tu as du mal à faire réellement?
- Quelles sont les choses que tu évites et qui te font grimacer lorsqu’elles sont dans ton calendrier?
- Quelles sont les choses que tu n’aimes vraiment pas faire et qui te font grincer des dents?
- Quelles sont les choses qui finissent par te distraire et te faire dévier de la tâche?
- Quelles sont les choses qui t’excitent et qui déplairaient à la plupart des autres personnes?
- Quelles sont les choses que tu fais de manière répétée alors que tu sais que tu ne devrais pas les faire et que tu te sens coupable de les faire? (vivre dans le déni)
- Regarde toutes les choses vers lesquelles tu es “attirée” à partir des réponses ci-dessus et demande-toi: Quels modèles/tendances vois-tu? Quelles émotions ces choses producrent-elles/ont-elles en commun?
- Regarde toutes les choses auxquelles tu “échappes” à partir des réponses ci-dessus et demande-toi: quels modèles/tendances vois-tu? Quelles émotions ces choses
Le pouvoir de ton système de croyances persuade ton corps avec le mental.
Ton systems de croyance est remplis de raisons interpreté ou tout simplement répetés.
Nos capacité sont relier à nos croyances, on va explorer tes croyances, ce que tu mérite.
Prendre le temps d’écouter ta petite voix destructrice, et de l’encourager à parler pour voir toute son absurdité! Fuck la petite voix, ou la monkey mind de procrastination.
If you don’t think you have limiting beliefs, you just identified your first limiting beliefs.
Chaque croyance limitante cache une peur, un deni ou un mensonge.
Chaque croyance sans limite cache une emotion positive derrière.
A belief is an emotion, What would I have to believe in order to feel this way.
A belief is a certitude, Sentiment de certitude, nous sommes certain de réussir ou de ne pas réussir.
Tes croyances deviennent ta réalité. Change your beliefs, change your life.
Toute ma vie j’ai essayer de répondre à la question qu’est-ce qui est bien et qu’est-ce qui est mal... j’ai enfin trouve la réponse. Une chose peux être bien et mal si on joue avec les variables suivantes: le temps, le context et l’objectif. Une opinion peut être identifié seulement avec un individu possédant une subjectivité. Nous croyons savoir mais en réalité nous pensons que nous croyons sans vraiment savoir.
Nous sommes porter à penser en BINAIRE, DILEMME, EN DUALITÉ, UN OU L’AUTRE, WE THINK “OR” INSTEAD OF “AND”
UP and DOWN sur un graphic comment les gérers (Réduction et améliorer ton fonctionnement en DOWN TIME et capitalisation et augmentation du temps sur les moments up) comment garder le momentum,
Le feedback loop (le cycle du succès). (La roue vers la droite Ou la Roue vers la gauche) (Imagine les résultats des roues qui tourne vers le bien pour booster tes croyances)
La roue qui tourne dans l’autre sense (MAL, Immediate Satisfaction), La roue qui tourne vers la droite (BIEN, Delayed Satisfaction)
Pensé, Thinking, Thoughts, Ideas, Opinions, Beliefs, Answers, Identification, Réponse
Penser, c'est avoir une idée qui arrive dans la tête comme une idée. On dit toujours « pense à quelque chose ». Et ça n'implique pas de vrai travail mental.
J'ai beaucoup pensé à toi, aujourd'hui. Je n'ai pas pensé à acheter le pain en rentrant. J'ai pensé à une nouvelle idée pour ton projet. (Ça m'est venu sans réfléchir)
Penser sert aussi à exprimer son opinion et même ces croyances: Je pense que ce candidat est le meilleur. Je pense que tu ne devrais pas déménager dans ce quartier. Je pense qu'on devrait reporter notre pique-nique, car il fera meilleur demain.
Peut importe ta croyance ton cerveau l’accept comme étant la réalité, Le cerveau ne fait pas la différence entre quelque chose qui est arriver et quelque chose qui est pas arriver c’est pour cette raison que la visualisation c’est hyper puissant
Step 2 = Côté Destructeur (Pesimist) (Monologue, Commentaire)
La force obscure, la petite voix, la voix du monkey qui rationalise,
ROAST TA PETITE VOIX DE MARDE QUI VEUX RENDRE TA VIE PLUS “FACILE” BULLSHIT
Scarcity mentality, Survival mode, Never enough, Dopamine Dopamine Dopamine, Dépend de la satisfaction immédiate pour ressentir du plaisir.
Dependability de satisfaction imédiate ou dependabilité de delayed gratification?
La Dopamine = la satisfaction imédiate est beaucoup plus présente que avant car on vie dans un monde moderne, les mauvaises habitudes, malbouffe, story, parler mal, se masturber, addiction
Côté Constructeur (Optimist) (Monologue, Commentaire)
Abundance mentality, Creative mode in Minecraft, Always satisfied, Always happy, Satisfaction repousser, Delayed gratification, Depend de rien du tout pour être heureux et expérimente des moments satisfaisant en bonus. Pour avoir une vie facile il faut être près a faire des choses difficiles.
Identification de tes croyances positive et négative limitantes:
Whether you think you can or you can't you're right. What would I have to believe in order to feel this way.
Avoir deux croyances/convictions contraire peux crée une contradiction donc une stagnation dans ta progression.
Break down a list of limiting beliefs.
Qui je suis et qui je ne suis pas?
What is normal? What is not normal?
Croyances Positives, Roue positive
Je dois offrir mes services et mes informations pour faire de l'argent et ensuite crée un produit pour le consomateur.
Je fais quelque chose de stupide, Je suis stupide, Je me sens stupide.
J’ai procrastiner toute la journée, Je suis un procrastinateur, je me sens comme une marde.
J’ai 40 livres en trop, je suis gros, je me sens obèse.
Croyances négative, Roue négative
My vision is not clear enough to start executing all the time.
J’ai pas asser d’argent pour acheter de la bouffe de qualité pour augmenter mon niveau de productivité.
Ma blonde n’est pas rendu au point d’être 100% autonome.
Je n’ai pas l’équipement nécessaire pour commencer à travailler d’avantage.
Je n’ai pas asser de connaissance général pour devenir un expert dans un domaine et faire beaucoup d’argent.
Je n’ai pas le temps de crée du contenue tout les jours pour me crée une audience.
Je ne suis pas encore capable de faire les choses que je dis au autre de faire.
